长沙，这座历史文化名城，不仅有着丰富的旅游资源，更以其独特的美食文化吸引着无数食客。在这里，无论是想要品尝地道的湘菜，还是享受舒适的休闲时光，都能找到适合自己的去处。以下是长沙推荐的优质自助餐与桑拿场所，让您在品尝美食的同时，也能尽享休闲时光。

一、长沙优质自助餐推荐

1. 运达喜来登酒店自助餐厅
位于长沙市岳麓区，这里的海鲜品种丰富，粤式烧鹅、日本料理、甜点等应有尽有。此外，还有无限量的哈根达斯冰淇淋，是美食爱好者的不二之选。

2. 皇冠假日酒店自助餐厅
与运达喜来登酒店相媲美，这里的自助餐出品相当有水准，比喜来登便宜一些，品种基本相似，只是没有哈根达斯的冰淇淋，但有不限量的八喜冰淇淋。

3. 巴萨诺瓦自助餐厅
位于长沙市天心区环保西路环宇城四楼，这里的环境优雅，菜品丰富，从凉菜到海鲜、炸物、烧烤、甜品，都能满足大众口味。

4. 树食代自助餐厅
位于平和堂5楼，这里的菜品新鲜、卫生、健康，装修时尚简约，种类繁多，让您一次尝遍天下美食。

二、长沙桑拿场所推荐

1. 长沙汤乐泉生活馆
这里设有高温桑拿、汗蒸、人参灵芝房、盐晶石房等多种桑拿设施，还有不限次的自助餐，让您在享受桑拿的同时，也能品尝美食。

2. 长沙华天大酒店桑拿中心
位于解放东路300号，这里的环境舒适，设施齐全，服务一流，是商务人士和休闲游客的理想选择。

3. 长沙靠谱推拿会所
这里提供多种按摩、足疗、养生等服务，让您在工作之余，放松身心，缓解疲劳。

总之，长沙的自助餐与桑拿场所众多，无论您是美食爱好者还是休闲游客，都能在这里找到适合自己的去处。在品尝美食的同时，享受舒适的休闲时光，让您的长沙之旅更加完美。