首先，我们来了解一下长沙桑拿野宿的价格情况。根据市场调查，长沙地区的野宿价格大致可以分为三个档次：低端、中端和高端。

低端野宿价格一般在每人100-200元之间，这类野宿通常位于郊外，设施相对简陋，但能满足基本的住宿需求。如帐篷租赁、睡袋、防潮垫等基本用品一般包含在内。

中端野宿价格在每人200-400元之间，这类野宿通常提供更舒适的住宿环境，如木屋、蒙古包等。除了基本用品外，还可能包括餐饮、娱乐设施等。部分野宿还会提供导游服务，带领游客领略当地风光。

高端野宿价格在每人400元以上，这类野宿设施更加齐全，环境优雅，服务优质。如别墅、度假村等，不仅提供舒适的住宿环境，还有丰富的休闲娱乐项目，如钓鱼、烧烤、KTV等。

接下来，我们分析一下长沙桑拿野宿的性价比。性价比是指消费者在购买商品或服务时所获得的实际利益与支付的价格之间的比值。以下是几个影响长沙桑拿野宿性价比的因素：

1. 住宿环境：高端野宿的住宿环境通常更舒适，但价格也相对较高。消费者可以根据自己的需求选择合适的住宿环境。

2. 设施服务：中高端野宿提供的设施和服务更为丰富，但这也意味着价格更高。消费者可以根据自己的预算和需求来选择。

3. 交通便利性：位于交通便利地区的野宿可以节省游客的出行时间，提高性价比。但这也可能导致野宿价格上升。

4. 当地特色：部分野宿会结合当地特色，如农家乐、民俗村等，这类野宿既能体验当地风情，又能享受优惠的价格。

5. 节假日因素：在节假日，野宿价格普遍上涨，性价比相对较低。消费者可以选择平季出行，以获得更好的性价比。

综上所述，长沙桑拿野宿的价格和性价比因个人需求和预算而异。消费者在选择野宿时，应综合考虑住宿环境、设施服务、交通便利性、当地特色和节假日因素，以获得最佳的性价比体验。